女人每天吃啥养颜 女人每天吃什么最养颜

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1、分析女性肤状况的分析会随着许多因素的变化而改变，希望皮肤变得有弹性，必须注意食品营养补充。

2、指导：除了日常护肤外，在饮食中多吃营养丰富的食物、冬瓜、番茄等多种蔬菜和水果，保色效果很好，还要注意饮食补充水分。

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