上火了下巴有个鼓包 上火下巴长了个硬硬的包怎么办？

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1、您好，根据您的描述，您很有可能是由于最近这段时间经常吃火锅，而下巴有硬块，考虑是淋巴结肿大，可能是由于皮肤金黄色葡萄球菌或丙酸杆菌感染毛囊所致。

2、切勿挤压他，以免加重皮肤感染。

3、可以口服清热解毒的中成药，如清热散结片和罗红霉素片，外用鱼石脂软膏即可慢慢消退。

4、减少辛辣、肥腻或高糖食品的摄入量，多吃蔬菜、水果和富含维他命的食物，保持大便通畅，这样才能及时排除体内毒素。

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