食物中毒后吃点啥来调理 食物中毒后吃什么调理

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1、食物中毒后要吃以流质，半流质易消化的食物为主，还可以吃清淡的食物,如米汤菜汤、藕粉、蛋花汤、面片等。

2、 可以多吃一些易于消化、促进排便的食物,如:蔬菜、海带、猪血、山楂、菠萝、木瓜等水果。

3、 其次女性要多吃富含纤维的食物,如各类糙米、全谷类、豆类等,有助于排便,使体内残留毒素排出体外。

4、 除此之外,病人在日常生活中饮食方面也要注意不能食用那些腐坏、变质的食物。

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