重度失眠催眠曲3小时 重度失眠催眠曲10秒入睡是真的吗

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1、重度失眠催眠曲10秒入睡有可能会有效果，但是需要根据自身情况进行判断。

2、重度失眠可能是由于神经系统出现异常情况损坏，或者是由于心理压力扩大的情况，都可能会导致需要通过选择到正规的医院进行检测，如果经过检测属于神经系统异常情况，需要综合选择一些营养神经药物性调理，比如按照医生指导使用甲钴胺片、维生素b12片、维生素b1片等药物性改善。

3、在平时还要注意合理休息、养成良好的作息时间，避免过度熬夜也可以帮助缓解。

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