退烧之后头晕怎么回事 退烧之后头晕怎么办

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退热后,由于身体大量出汗,血压下降,脑供血不足,会导致头晕,这时候要注意多休息,补充水分,可以缓解头晕。有些退烧药还能引起头晕的症状,可以替换其它药物进行治疗。在做完退烧后要吃清淡的食物,同时还要做好保暖工作,不能太劳累,否则会影响到身体的恢复。

感冒发烧在生活中很常见,对于轻微发烧,可以用冷敷、贴退热贴、温水擦浴等物理退烧的方式来快速降低体温,但是如果体温比较高,通常需要配合使用退烧药进行治疗。人体在退烧后会有很多出汗的表现,有些人还会伴随着头晕的症状。那退烧后头晕怎么办呢?

一、退热后头晕怎么办

发烧时,因口服退烧药,可引起身体大量出汗,造成血容量不足,血压下降,接着就会出现脑供血不足,出现头晕的症状。出现上述情况时,可以尽量卧床休息,多补充水分,在补水的同时要适当补充电解质,避免疲劳。

另外,发烧期间因食欲下降,摄取食物较少,再加上睡眠不足,也有可能引起头晕,病人应多休息,改善睡眠,适当补充营养,饮食方面要清淡一些。也有部分头晕是由于退烧药物本身所致,这种情况下可以替代其它药物来治疗。

二、退热后的护理要点

1.关注饮食

刚退烧后,身体不能消化大鱼大肉,退烧后的前三天饮食还是应该以清淡、易消化的食物为主,适当喝些稀饭,配上爽口的小菜,可以增进食欲。不要吃辛辣、刺激性、油腻的食物。这段时间可适当多喝水。

2.休息一下

在退烧后身体没有完全恢复,这段时间要注意多休息,保证充足的睡眠,不要熬夜。要保持室内空气流通,注意周围安静,避免噪音干扰。这个时候身体比较虚弱,不能做太多的运动。

3.留心保暖

当退烧时,身体大量出汗,衣服有可能会被汗湿,应该及时更换干燥的衣物,避免再次受凉。不要去户外活动,外出一定要做好保暖工作,避免受凉,以免病情加重。

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