吃什么可以使阴茎变粗变长

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1、男子到成年时，生殖系统一般就不会再发育了，所以其不能通过吃什么就能使阴茎变粗变长。

2、但建议您平时要注意养成规律的生活饮食习惯，每天用清水清洗阴部，并进行按摩，在按摩时要注意把握力度，对阴茎龟头阴囊部位进行按摩。

3、多吃些羊肉、狗肉、猪腰、韭菜、虾、泥鳅、豆制品等，多吃些补肾壮阳的食物，也会有所帮助。

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