泡脚药包配方大全 泡脚用什么中药泡最好

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泡脚通常用任何中药并不能达到最好的效果，但是可以选择合适的药物泡脚，其中包括三七、干姜、艾草等，可以起到缓解疲劳作用。

1、三七：属于中药材，在泡脚的时候可以起到活血化瘀的作用，有利于脚部的疲劳情况减轻。

2、干姜：是生活当中比较常见的一种佐料，同时也可以起到祛寒作用，当天气比较寒冷时，可以适当的利用干姜泡脚，有利于缓解疲劳以及消除寒气。

3、艾草：也就有一定的药用价值，破解的时候可以起到驱寒以及通经络的作用，有利于脚部健康。

泡脚的同时还需要注意做好保暖工作，避免受环之后导致健康受到影响。

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