【怎么设置电脑不要自动休眠】在日常使用电脑的过程中，很多用户会遇到电脑在一段时间不操作后自动进入休眠状态的问题，这给工作和娱乐带来一定的不便。为了防止这种情况发生，我们可以根据不同的操作系统（如Windows 10/11）进行设置，确保电脑长时间保持活跃状态。
以下是针对不同系统设置电脑不自动休眠的详细方法总结：
一、Windows 10 设置方法
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 点击任务栏右下角的 电池图标 或 开始菜单，选择 “电源”选项。 |
| 2 | 在弹出的窗口中，点击 “选择关闭盖子的功能” 或 “更改电源设置”。 |
| 3 | 在“电源选项”中，点击当前使用的电源计划旁边的 “更改计划设置”。 |
| 4 | 将 “关闭显示器” 和 “使计算机进入睡眠状态” 的时间设置为 “从不”。 |
| 5 | 点击 “保存更改” 完成设置。 |
二、Windows 11 设置方法
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 打开 “设置”（Win + I），选择 “系统” > “电源”。 |
| 2 | 在“电源”设置中，找到并点击 “电源计划”。 |
| 3 | 选择当前使用的电源计划，点击 “更改计划设置”。 |
| 4 | 将 “关闭显示器” 和 “使计算机进入睡眠状态” 的时间设置为 “从不”。 |
| 5 | 点击 “保存更改” 完成设置。 |
三、MacOS 设置方法
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 点击屏幕左上角的 苹果图标，选择 “系统设置”。 |
| 2 | 在左侧菜单中选择 “节能”。 |
| 3 | 在“电源适配器”或“电池”选项卡中，将 “显示关闭” 和 “进入睡眠” 的时间设置为 “永不”。 |
| 4 | 关闭设置窗口，设置即生效。 |
四、注意事项
- 如果是笔记本电脑，建议在连接电源时设置为“从不休眠”，而在电池模式下可以适当缩短休眠时间以节省电量。
- 部分企业或学校网络环境可能对电源设置有统一管理，需联系IT部门协助调整。
- 长时间不使用电脑时，建议手动关机或进入睡眠状态，有助于延长硬件寿命。
通过以上设置，你可以有效避免电脑因自动休眠而中断正在进行的任务。根据自己的使用习惯和设备类型，选择合适的设置方式即可。