糖醋大蒜功效和作用 糖醋大蒜的功效与作用有哪些

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1、糖醋大蒜的功效与作用主要包括增进食欲、润肠通便，但是应避免过量食用。

2、糖醋大蒜属于一种比较常见的食物，通常需要将大蒜放在糖水和醋中腌制一段时间，味道酸甜可口，能够增进食欲，其中也含有丰富的膳食纤维，食用后能够促进胃酸的分泌，也有利于胃肠道的蠕动，能够促进大便的排出。

3、但是应严格的控制食用量，避免过量食用，否则可能会导致消化道的负担过重。如果出现了明显的不适，应及时就诊，以免给身体带来不必要的损伤，影响正常的生活。

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