牛奶对肾虚有没有好处呢 牛奶对肾虚有没有好处

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1、饮用牛奶对肾虚当然有好处，牛奶中富含维生素，蛋白质，氨基酸，矿物质等，其中钙的含量很高，能改善机体整体状况，加速肾虚的恢复。

2、另外，牛奶还可以预防骨质疏松症，肾也有补骨的功效。

3、但平常喝牛奶要适量，不能吃得过多，否则会引起肾结石。

4、对肾虚者，除适当增加营养外，可服些补肾的药物，效果会更快些。

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