拖延症背后的心理原因 对付拖延症最牛的方法

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1、对付拖延症通常没有最牛的方法比较好的方法，需要有时间观念，要制定合理的生活以及工作的计划，可以在规定的时间内完成。

2、拖延症是比较常见的一种情况，很可能与自己的情绪以及不良习惯有密切的关系，可能会导致拖拖拉拉的情况，并且会对生活和学习的质量造成一定的影响，应该积极改正。

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