牵引腰椎后要卧床休息多少天 牵引腰椎一般要多久才能恢复

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1、腰牵牵引能放松腰肌，减轻腰椎间盘的压力，调节腰椎脊柱的顺序，一般需要1-2周，具体的恢复时间要根据个人的情况来定。

2、对腰椎间盘突出症，不能单靠牵引治疗，要恢复的好，日常生活中还需要注意，睡眠最好是硬板床，避免久坐，避免弯腰，注意腰部的保暖。

3、结合针灸、推拿等疗法，疗效更佳。

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