松子仁粥的功效与作用禁忌 松子仁粥的功效与作用

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1、松子仁粥的功效与作用有很多，一般可以起到润肠通便和补中益气以及养阴的功效，同时还具有补充身体所需营养和提高身体抵抗力以及免疫力的作用。

2、这主要是由于松子仁粥中的营养价值是比较高的，不仅含有多种亚油酸和亚麻油酸，同时还属于丰富膳食纤维的食物，这样就可以促进肠胃道的蠕动，改善患者的便秘情况。

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