吃多了芒果有什么副作用 吃多了芒果有什么危害

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1、芒果可以起到降血脂、明目作用、增强免疫力、防晕车等功效,在日常生活中可以适量食用。

2、 如果芒果吃得太多就会导致血糖高,因为芒果的糖分比较高,糖尿病患者吃芒果容易导致血糖高。

3、 芒果属于过敏性的食物,婴幼儿发育不成熟,过早食用芒果容易引起过敏,所以成人吃芒果,每天吃一个为宜。

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