辣椒的热量高不高 辣椒的热量高不高？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题辣椒的热量高不高，辣椒的热量高不高？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、辣椒热量不算高，燃烧脂肪效果较好，摄取多了不会导致肥胖症。

2、辣椒属刺激性食品，较易造成胃肠黏膜损伤，因此，对有胃肠炎的患者，不宜过多食用，可作为蔬菜中一种调料即可食用，具有较高的营养价值，维生素C含量特别高，能有效促进新陈代谢，美白肌肤。

3、吃太多也容易出现口腔溃疡和口腔麻木，有些还会出现便秘。

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