吃太多辣有什么坏处 吃太多辣有什么坏处？

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1、象您这样的饮食习惯,易导致上火,使热毒积存于体内,会出现皮肤红肿,口舌生疮,牙痛出血,而且吃辣过多会直接刺激胃黏膜和溃疡面,对胃的伤害是很大的,长期大量食用辣椒,会导致胃炎的情况,会影响肠道对营养物质的正常吸收,还会引起胃肠黏膜充血,导致肠胃蠕动过快,引起腹痛,腹泻。

2、推荐适度食用。

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