乌鸡汤三放三不放 乌鸡怎么炖补血补气最好

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1、乌鸡和党参共同炖补血补气最好，党参能起到补中益气的作用，可以改善微循环，同时还能调节血压，一起吃对于失眠或者是身体乏力等症状有一定治疗效果。

2、要在专业医生的指导下治疗，乌鸡有滋阴清热的效果，还可以补气益血。

3、在吃的时候可以喝一些有补气血效果的中药材搭配，比如大枣或者是红芪等。

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