顺产时怎么用力和呼吸 顺产时怎么用力

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1、用力步骤:仰卧,双手紧握枕头或床柱,在宫缩的最高峰用力;做深呼吸,在仰卧位,做深呼吸后,暂时性地将空气吸进胸口,然后像排便时一样,向肛门方向用力;再也不能继续憋气时,便开始吐气,然后立即再次吸气,用力。

2、接生时要按压。

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