橘子的功效与作用及禁忌 橘子的功效与作用

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1、桔子是常吃的水果。

2、 其功效及功能:1众所周知,它含有丰富的维他命 C,能满足人体所需的维他素及微量元素;2由于它含有丰富维他命 c,因此能起到美容养颜的作用;3桔子含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,起到润肠通便的作用;4桔子能化痰止咳,促进体液分泌,润肤润肤,对肠胃燥热也有一定的缓解作用。

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