洗头发掉头发很厉害怎么办 洗头发掉发厉害怎么办

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每天都要洗头发,掉头发是正常的现象,这和日常的新陈代谢有关系。一般情况下,每次掉发都不会超过100根,不会影响容貌,不必过度担心。若掉发超过100根,需注意头发的护理。那么头发掉发厉害怎么办呢?

1、不要用碱性洗发水:如果洗头掉发比较严重,一定要选择洗发剂,尽量不要使用碱性洗发液,最好是弱酸性或者中性的产品,这样可以避免刺激头皮,影响毛发的生长。病人还可以选择洗发水的中药配方,不但可以减少掉发的危险,还可以巩固发质。

2、头发清洁方法:洗头发时,要把头发淋湿,再用洗发水搓揉头发,最好从枕头和颞部开始搓,慢慢往上洗,尽量不要直接把洗发水倒在头上洗,尽量不要把洗发水直接倒在头上洗,以免刺激头顶的皮脂腺,加重脱发。毛发洗发水不宜过凉或过烫,最好保持在30度至40度之间,太烫会伤头皮,使头发易受损伤,而过凉水的去污力较差,对头皮健康不利。

3、减少吹风:每次洗完头后要用干毛巾反复擦干,然后用梳子梳顺,然后自然晾干,尽量少用吹风机。如要使用电吹风,请选择柔和的风,不要让热风靠近头发。

4、脱发严重的话,可以口服复合维生素B、胱氨酸片等药物。该产品具有营养头皮的功效,可以防止毛囊萎缩,改善脱发。

对于头发掉发的严重情况,可采用少用吹风机、正确清洁头皮、避免使用碱性洗发水、服用药物等。多数情况下,洗头发掉发是正常现象,不必过度担心,也无需进行任何特殊治疗。假如除了掉发还有其他的症状,比如全身乏力、恶心等,要去医院做检查,看看有没有什么疾病。

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