青茶的功效与作用是什么意思 青茶的功效与作用是什么

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1、有降脂减肥的功效,青茶也有减压性。

2、青茶可促进脂肪分解,同时也能降低人体对高热量食物的吸收,还能增加体内热量,加速脂肪燃烧,起到减肥的作用。

3、青茶也能缓解身体的压力。

4、青茶能激活人体的自律神经,提升神经的活性,起到减压的作用。

5、青茶也可以抑制焦虑。

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