荞麦面的功效与作用百度百科 荞麦面的功效与作用和禁忌

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1、荞麦面具有减肥和美容养颜的功效，可以起到排毒和补血的作用。

2、荞麦面里面含有丰富的维生素E，就是皮肤变得更加的光滑，还可以起到降血压和降血脂的作用，但是不能和猪肉搭配，否则身体会出现不良的反应。

3、如果正处于减肥期间，可以适当的食用一些荞麦面，不会影响减肥的效果，但是尽量不要多吃。

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