饿几天会瘦成皮包骨 饿几天会瘦

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1、饿2天就会瘦。

2、但是过度节食属于一种不好的减肥方法，虽然在节食的过程中身体会发生变化，但是有可能会引起营养不良，不利于身体的健康，因此不建议采取节食的方法减肥。

3、减肥可以通过运动的方法进行改善，有助于燃烧体内的热量以及脂肪，另外也可以通过吸脂手术的方法达到瘦身的效果。

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