番茄汁减肥吗 减肥能吃番茄酱吗?

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题番茄汁减肥吗，减肥能吃番茄酱吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、蕃茄酱中含有蕃茄红素， B族维生素，膳食纤维，矿物质，蛋白质和天然果胶。

2、蕃茄中的蕃茄红素有利尿、抑制细菌生长的功效，是一种极好的抗氧化剂，可清除体内自由基，抗癌能力是β-胡萝卜素的两倍。

3、医学界的研究发现，番茄酱吃起来酸甜可口，可以刺激食欲，而且它比新鲜的番茄更容易消化和吸收。

4、由于番茄红素含有脂肪，更易被人体吸收，因此食用番茄酱易发胖。

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