流产吃什么补品好恢复 流产后吃什么补品好

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流产后一般可以吃些排骨汤、新鲜鱼汤、人参鸡汤等补品，对身体的恢复有好处。

1、排骨汤：正常情况下女性在做完流产以后，身体非常的虚弱，需要补充大量营养才能恢复，而排骨当中含有丰富的优质蛋白和脂肪以及骨粘蛋白，可以补充机体营养，提高机体免疫力。

2、新鲜鱼汤：包括鲫鱼汤，鲫鱼汤里面含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，在流产后经常喝新鲜的鱼汤，能够调节内分泌，同时也能帮助机体的恢复。

3、人参鸡汤：人参炖鸡具有较好的滋补作用，而且鸡汤里面的营养非常的高，可以提供机体所需的营养物质，同时也能提高机体免疫力，让身体恢复。

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