薏米的功效与作用的功能与主治 意米的功效

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1、薏米可增强肾功能，还具有清热利湿之功效。

2、此外，薏米中还含有维生素E，具有美容功效，长期食用，可保持肌肤光泽，细嫩，祛除色斑，改善肤色，玉米中还含有丰富的维生素B，对脚气有预防和治疗作用。

3、同时富含水溶性纤维，具有降脂降糖的功效。

4、薏米还具有健脾止泻的功效，特别擅长治疗因脾虚湿盛而引起的泄泻。

5、也可清肠毒，用于治疗肠痈及其他病症。

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