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喝什么咖啡减肥最有效 减肥期间可以喝咖啡吗

2024-07-29 16:26:11 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题喝什么咖啡减肥最有效,减肥期间可以喝咖啡吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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可以在减肥期间喝咖啡。

咖啡也有减肥功效:1、咖啡因能加快脂肪的分解:咖啡在人体吸收后,能加速脂肪的分解,从而提高血液中脂肪酸的含量。

2、咖啡能刺激大肠运动:喝咖啡后,人们大肠运动会比平时明显加强,有利于排便。

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