泡什么喝可以去湿气直接回答 泡什么喝可以去湿气

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1、推荐你常泡红豆薏仁茶，普洱茶，竹叶茶等等。

2、这些都是可以去除体内湿气的，要长期坚持，另外可以多吃冬瓜。

3、苦瓜，山药，金针菜等。

4、也是有效果的，多做运动，多排汗。

5、这样可以去除湿气，还可以经常用热水泡脚，保持生活规律。

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