脾虚按摩哪些部位 脾虚按什么穴位管用？

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脾虚分为多种类型，例如脾气虚证、脾虚气陷证、脾阳虚证、脾不统血证，不同类型的脾虚出现的症状不同，治疗方法也各不相同。

例如脾气虚证患者会出现食欲不振、进食后腹胀、少气懒言，消瘦或肥胖等症状，而脾虚气陷证患者则会出现饭后频繁的想要大便、腹泻不止、肛门坠胀等，脾不统血证患者如果是女性的话会出现月经量增多、尿血、便血等症状。

脾虚按摩哪里最管用：丰隆穴功效：丰隆穴属于胃经，又联络脾经，能调治脾和胃两大脏腑，有很好的除湿祛痰的效果。

取穴：从腿的外侧找到膝眼和外踝这两个点，连成一条线，然后取这条线的中点，接下来找到腿上的胫骨，胫骨前缘外侧1.5寸，大约是两指的宽度，和刚才那个中点平齐，这个地方就是丰隆穴。

按摩方法：用大拇指略微用力按压穴位，以略感疼痛为基准，按住5秒后松开，双手交替互按3~5分钟。

平时也可用拳头轻轻敲打此穴，以皮肤会自然变红为标准，每次5~10分钟。

丰隆穴一般比周围要敏感，按摩时会有轻微疼痛感。

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