降火的茶有哪些材料啊 降火的茶有哪些？

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1、绿茶、陈皮茶、百合花茶、菊花茶等都是降火的茶。

2、绿茶含有丰富的维生素、赖氨酸和矿物质等营养成分,还有消炎、止渴、强心提神等功效。

3、陈皮茶不仅有降火的功效,而且有止咳、化痰、健胃等作用。

4、百合花茶属凉性,而且有安神、益智、润肺止咳等功效。

5、菊花茶不仅有降火的功效,而且有平肝潜阳、疏风清热、凉血明目等功效。

6、另外,病人在日常生活中还可以食用苦瓜、绿豆、冬瓜等食物,具有清热降火的作用。

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