山参炖什么吃最好 山参炖什么好

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山参通常炖乌鸡、老鹅、排骨等，在食用后，通常对身体健康具有一定益处。

1、乌鸡：乌鸡肉性温，鸡与山参抑制炖汤饮用后，能够起到调理脾胃阳气虚弱的作用，还能够有效提高记忆力以及免疫力的辅助作用。

2、老鹅：鹅肉当中含有丰富营养成分，山参和老鹅一起煲汤饮用，能够起到帮助身体补充所需的营养物质作用。

3、排骨：排骨当中含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养，排骨与山参煲汤后，可以起到帮助身体提高免疫力。

除上述之外，山参炖土鸡，在饮用后，对身体健康也具有一定好处。

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