猕猴桃什么时候吃效果最好呢图片 猕猴桃什么时候吃效果最好呢？

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1、猕猴桃在夜间吃猕猴桃效果最好,因为在晚上睡觉前,吸收效果会更好,在这段时间吃猕猴桃,不仅可以补充身体所需的水分,还可以补充一些其它微量元素和维生素,而且在晚上睡觉前一般要空腹,这样猕猴桃内的营养才能被更充分的吸收。

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