排残乳的好处分几点 排残乳手法是什么

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1、排残乳手法首先需要将乳房清洗干净，包括乳头的位置，然后毛巾热敷乳房，大概3分钟到5分钟的时间，平躺后用大拇指顺着乳腺往乳头方向推，用其他的手指可以轻轻的搓揉乳房，包括搓揉腋下的位置，需要坚持一段时间。

2、最好到正规的医院，由比较专业的医师操作，有助于快速达到排残乳的效果。

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