暴汗带的原理 暴汗带能减肥吗

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1、采用一些辅助的方法,比如这种暴汗带可以帮助促进新陈代谢,增加排汗,对减肥有一定的帮助,在减肥时要注意有氧运动和局部运动相结合,除了运动外,还要注意控制饮食,除了运动以外,还要注意饮食,不能吃太油腻的食物,三餐定时定量,每餐只吃八分饱,多喝水,促进身体新陈代谢。

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