魔芋减肥效果 魔芋能减肥吗

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1、魔芋的减肥效果非常显著，魔芋的确是一种很好的食物，而且具有很好的养生功效，又具有如此强大的减肥功效，建议减肥女性多吃魔芋，可以一饱口福，又能减肥瘦身，又能很好的解决很多女性的便秘等问题。

2、它所含的可溶性膳食纤维分子量大且有超过任何一种植物胶的韧性，能迅速形成胶质，防止与食物发生粘连，从而减缓对葡萄糖和脂肪的吸收速度，降低餐后血糖，从而降低进食量，达到减肥的效果。

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