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1、大枣枸杞红糖水具有补气养血，滋阴补脾，驱寒，增强免疫力的功效，特别对痛经有很好的疗效，可适当饮用。

2、平常可适当食补，并加强身体锻炼，增强体质，增强抵抗力。

3、另外，若患有糖尿病，则应避免过量摄取糖类，摄取糖类易引起高渗昏迷等危险。

4、如果不舒服，建议尽快去医院进行相应的诊治。

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