每天饮山楂水行吗 每天喝山楂水可以减肥吗

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1、每日喝山楂水能起到减肥的作用,山楂具有降血脂、血压、消食化滞等功效,能帮助人体分解脂肪,从而达到减肥的效果。

2、 但要减少其它食物的摄入量,同时饮用山楂水。

3、 日常生活中要有一个好的休息习惯,避免劳累,保持愉快的心情。

4、 出现不适症状要及时就医,避免误用药物。

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