增加白细胞吃什么水果最好 增加白细胞的水果是什么

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1、日常生活中要多吃含有丰富维生素 c的水果,多吃含有铁、镁丰富的水果,如梨汁、葡萄等,这些食物含有丰富的铁质和镁。

2、 白细胞在体内扮演着相当重要的角色,它能参与人体的免疫功能。

3、 白细胞降低机体抵抗力会下降,容易导致感冒和皮肤粘膜受损。

4、 病毒感染主要是由于白血细胞下降所致。

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