吃螃蟹的好处和坏处是什么 吃螃蟹的好处

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吃螃蟹的好处通常能够补充营养、清热解毒或者是调节食欲。

1、补充营养：螃蟹是一种海鲜，当中含有的营养成分是比较多的，比如有蛋白质或者是维生素，能够补充营养，从而维持身体健康。

2、清热解毒：螃蟹的性质偏寒，适量的吃一些，能够起到清热解毒的作用，有助于改善身体上火，但是不能够吃太多。

3、调节食欲：螃蟹的口感通常会相对比较美味，能够调节食欲，对于改善食欲不振能够起到一定的帮助。

螃蟹通常比较适合上火或者是免疫低下者服用，如果有脾胃虚寒的患者，最好不要吃。

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