腰扭伤的最佳治疗方法是什么呢 腰扭伤的最佳治疗方法是什么？

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1、腰扭伤的最佳治疗方法有很多种,患者可在扭伤的24小时内用冷毛巾冷敷局部,在扭伤24小时后,用热毛巾热敷局部,局部配合按摩、针灸,多吃活血的食物,避免剧烈的活动。

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