哺乳期妈妈能吃草莓吗? 宝妈哺乳期能吃草莓吗

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1、女性在哺乳期间可以吃草莓，草莓果肉酸甜可口，味道鲜美，含有非常丰富的营养价值，除了可以在哺乳期大量补充水分、糖外，还能富含维生素，如维生素C等。

2、所以，哺乳期妇女可以在哺乳期间适当吃些草莓，这样能起到补充营养的作用。

3、但草莓虽好，也不能在一次短时间内大量食用，另外草莓在食用前一定要把它清洗干净，以免出现胃肠道感染不适的症状。

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