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怀孕可以吃猕猴桃吗? 怀孕初期可以吃桃子吗?

2024-08-01 04:40:21 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怀孕可以吃猕猴桃吗?,怀孕初期可以吃桃子吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下怀孕初期可以吃桃子吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在怀孕早期是可以吃桃子的,桃子属于温性水果,营养丰富,含有钙,磷,蛋白质,脂肪,糖,铁等多种成分,维生素含量较高,且易于消化吸收,可防治贫血,还可防止便秘。

2、怀孕妇女吃桃子可以补充维生素,最好是去皮后吃,不能吃未熟的桃子。

3、推荐孕妇在孕期食用适量的水果,以避免引起消化不良。

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