百合花的功效与作用禁忌 哪些人不适合吃 百合花的功效与禁忌

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1、百合花有助于促进皮肤新陈代谢，具有美白肌肤的功效。

2、也可用于治疗失眠症、健忘、忧郁、烦躁等症。

3、百合花药性微寒，味甘性温，有润肺、健脾的作用，风寒咳嗽时尽量不吃。

4、百合味甘、性平，常饮可缓解精神压力，常饮能有效改善睡眠。

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