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不按时吃饭的危害容易得什么病 不按时吃饭的危害是什么呢

2024-08-01 10:08:14 来源: 用户: 

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题不按时吃饭的危害容易得什么病,不按时吃饭的危害是什么呢很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、饮食不规律,危害尤为严重,其中表现为胃肠道危害最为突出。

2、如果不吃早饭,容易得结石。

3、一日三餐不按时吃饭很可能导致胃肠道疾病。

4、胃炎、胃溃疡、肠炎、胃肠功能紊乱、消化不良等。

5、而且在我们饥饿时,会使我们的血糖降低,从而产生头晕、注意力不集中、记忆力减退,严重者,还会影响大脑功能,导致智力下降。

6、多注意一点,生活中一定要按时吃饭。

7、有规律的生活。

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