怀孕能不能喝蒲公英泡水 蒲公英孕妇可以喝吗

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1、按照传统中医理论,蒲公英作为一种药食同源的食物,具有清热解毒、消肿散结等功效。因此,不少孕妇担心其“性冷凉”会导致宫缩或流产。事实上,这样的担心是完全不需要的。

2、食用蒲公英会危害孕妇和胎儿的健康,目前没有可靠的研究表明。在营养方面,蒲公英富含多种维生素和矿物质,尤其是维生素A、C以及钙、钾、铁的含量都高于普通蔬菜。与此同时,蒲公英还富含萜类植物化合物,具有抗菌消炎等生物活性。但是,蒲公英作为一种野菜,偶尔也可以尝尝和吃,但不建议长期大量食用。由于其中硝酸盐含量不低,一旦存放不当、不新鲜,在微生物的作用下容易产生亚硝酸盐,危害健康。

3、可以看出,如果蒲公英种植环境好,而且成品处理干净卫生,用来泡茶喝喝给孕妇喝也没有不可的。不过,泡茶饮所获得的营养价值并不能直接作为野菜食用。所以,完全没有必要为了追求所谓的“健康功效”而故意让孕妇喝蒲公英茶。最好不要采摘路边的蒲公英泡茶给孕妇喝,这是因为汽车尾气中的重金属很可能被路边野生蒲公英吸收。

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