淋雨后怎么预防感冒吃什么药 淋雨后如何预防感冒

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题淋雨后怎么预防感冒吃什么药，淋雨后如何预防感冒很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下淋雨后如何预防感冒这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、初夏梅雨季节,很多时候出门忘记带雨伞,淋雨也是不可避免的。风寒感冒感冒主要是由于淋雨后身体受寒,风寒入侵身体,导致多为风寒感冒。那么,雨后怎样预防感冒呢?下面小编就为大家介绍这方面的内容,有兴趣的朋友赶紧来看看吧。

2、那么,雨后怎样预防感冒呢?

3、洗个热水澡

4、在雨后回到家里,为了预防感冒,首先要做的就是把湿透的衣服换掉,以防湿寒入侵。与此同时,洗个热水澡不仅可以放松身体,还可以提升体温,加速身体的血液循环,从而促进身体的排汗排毒。

5、饮生姜茶

6、生姜具有驱寒暖胃的功效,如果条件允许,可以一边泡澡一边喝生姜茶,还可以帮助身体加强排汗散寒。好的,泡完澡就可以了。

7、水泡脚艾叶

8、艾叶具有散寒止痛的功效,淋雨后可以用艾叶煎水来泡脚,同时还可以配合按摩掌心的手法,在促进血液循环的同时还能祛除体内寒气,有效防治风寒感冒。用水泡脚可以控制在20分钟左右。

9、饮大量的热开水

10、感冒期间要多喝热水,因为感冒后身体体温上升会导致大量水分流失,多喝水可以帮助补充所需的水分,同时还可以驱寒散热。

11、服感冒药

12、当然,如果感冒严重,口服感冒药很有必要,但是对于轻微的症状不建议服用抗生素,毕竟是药三分毒,盲目使用抗生素会给身体带来很大的负面影响。

13、受风寒感染后,淋雨后容易出现发热、头痛、咽喉不适、咳嗽等不适症状。要注意保暖,多喝水,如果隔天没有好转,仍然有头痛的情况,可以服用中成药来治疗风寒感冒或者感冒药物。比较常见的有双黄连、板蓝根等。

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