吃什么能泻肚子最见效 吃什么可以腹泻效果最快

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并没有吃什么东西可以腹泻效果最快。改变饮食、服用药物等方式可以帮助患者腹泻。

1、改变饮食：可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，在吃主食的时候尽量不要咀嚼的太细，多吃一些粗粮或者是凉性的水果，比如西瓜或者是猕猴桃。同时可以适当的喝一些牛奶，喝牛奶过多或者不恰当也会引起胃肠道不适导致腹泻。

2、服用药物：蒙脱石散或者是乳果糖口服溶液等药物，都可以帮助腹泻，在服用之后不容易被吸收，溶液和水溶解在肠道内，保留大量的水分，有效的扩张肠道素是食物消散，达到腹泻的效果。

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