花胶炖牛奶怎样炖法 花胶炖牛奶有什么功效

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1、鲜奶炖花胶营养价值较高。

2、花胶质本身含有大量的胶质和胶原蛋白，与牛奶一起煮熟后，会加入大量的矿物质和蛋白质，能有效地提高人体免疫力，还能促进消化。

3、而这类食品中维他命e含量较高，对皮肤干燥等现象有改善作用。

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