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一天吃几个桃子不会长胖 一天吃几个桃子比较好

2024-08-02 15:35:11 来源: 用户: 

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1、桃子一天吃几次,也是因人而异的,一般四到五个就可以了,只要吃了之后没有腹胀,腹泻,恶心等不良反应,就可以放心食用了。

2、食用前必须清洗干净,以防农药残留。

3、最好的办法就是不要一次性吃得太多,可以间隔一段时间,促进食物的充分消化和吸收,更好地被自己的身体利用。

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