空腹吃桃有什么影响 空腹吃桃有什么危害

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1、空腹吃桃的危害：容易引起腹泻、腹痛等胃肠道不适症状，另外吃多了还会生热上火，不利于健康。

2、一般不能空腹吃桃子，因为容易引起腹泻、腹痛等胃肠道不适的症状。

3、桃子中含有丰富的有机酸、苹果酸、柠檬酸、酒石酸等，容易对胃壁黏膜造成刺激，桃子中含有大量的糖类，容易引起胃酸分泌增多，促进胃肠道的蠕动，导致腹泻；高胃酸还可以刺激胃粘膜，引起胃酸、胃胀等临床表现。

4、此外需要注意的是，除了不能空腹吃桃，还不能一次吃过多的桃子。

5、一次不宜吃超过两个，因为桃子是温热的食物，如果一次性吃了太多的桃子，会引起生热而上火，不利于身体健康。

6、自古虽有桃养人、杏伤人的说法，只有科学适量的进食，才会有益于身体健康；对于脾胃虚弱的人，更应避免空腹食用，容易引起上火。

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